寒い冬に気持ちいい汗かいてみない？
短時間で気分爽快！ホットヨガスタジオオープン

地域唯一のホットヨガスタジオ「ビープラス大和田店」がオープン。様々な強度のレッスンがあるため、運動嫌いやシニアでも大丈夫。短時間で大量に汗をかく爽快（そうかい）感と、翌日の肌つやの良さなどデトックス効果がすぐに実感できるので、モチベーションも上がり、長く続けられる。楽しみながらダイエットや美肌、冷え性改善、柔軟性の向上、ストレスの軽減など効果を発揮する。今回、読者限定で無料体験チケットがもらえる（※読者プレゼントコーナー）。参加すれば「これならできる」ときっと思うはず。

＜ホットヨガスタジオ　ビープラス大和田店＞
住所　門真市上野口町9-5
電話　072（885）8521
営業時間　【平日】9：30～22：30／【土日祝】9：30～18：30
定休日　火曜、年末年始

秋はワインで乾杯！
オリーブオイルもプレゼント！！

今年のボジョレー解禁は、11月17日。ワイン好きが待ちわびるその日を楽しむためのパンを、店長の楊枝保夫さんに教えてもらった。お勧めは、門真の特産、レンコンを使った蓮根リュスティックと根菜スティック。野菜惣菜も入ってモッチモチの、ここでしか買えない看板商品だ。そして定番のフランスパン系。ウィンナーやベーコン、チーズ入りなど種類も豊富。また、味わい深いライ麦使用のカンパーニュや、玄米・ゴマ入りカンパーニュセザムもお勧め。これで、すぐに楽しいワインパーティが始められそう！
今回特別に、500円以上買うと、先着100名限定でオリーブオイルのミニボトルをプレゼントしてくれる。

＜Reve marcher（レーヴマルシェ）＞
住所　門真市宮野町3-10 1F
電話　072（885）2080
営業時間　7：30～19：00
定休日　日曜、第1・第3月曜
（月曜が祝日の場合は休み）

＜関連ページ＞
◯Reve marcher　ホームページ
◯まいぷれ門真　掲載ページ

誰もがハッピー♪笑顔になれるカフェ

創業50年、地元に愛されている中村工務店が「地域に恩返しがしたい」と考え、地元の交流の場として今年オープンしたカフェ。週末には親子で体験できるDIYや食のイベントなどを開催し賑わっている。
店内はグリーンが感じられる癒やしの空間で、モーニングや1日10食限定日替わりランチがいただける。水耕栽培で育てたレタスを使用したサラダや、水素水で入れたコーヒーなど体にやさしいカフェ。今、工務店カフェがおもしろい♪

＜HAPPY BEANS CAFE（ハッピービーンズカフェ）＞
住所　門真市常盤町7-8 1F
電話　072（800）6111
営業時間　9：30～17：30（ランチ11：30～14：00、L.O.13：30）
定休日　水曜

＜関連ページ＞
◯HAPPY BEANS CAFE　ホームページ

いつもと違う自分になれる
駅から最短のフラダンス教室

中高年女性を中心に人気上昇中のフラダンス。教室には癒しのハワイアンが流れ、「パウ」スカートを揺らして生徒さんたちが笑顔で踊っている。「フラは老若男女だれでも挑戦できる踊りです」とフラ歴25年以上の吉岡万理先生。大和田以外にも大阪市内、京阪沿線に教室があり、男性も含め３歳から80歳代までが通う。
今回「日日新聞見た」で、大和田教室で年内に限り無料体験できる！ぜひ体験してみては？

＜スタジオ マリ（ハーラウフラ オ カマナオラナ吉岡）＞
住所　門真市宮野町3-10（大和田フラダンス教室）
電話　090（3924）8654
メール　sakura_marry_0209@yahoo.co.jp

＜関連ページ＞
◯スタジオ マリ　ホームページ

ま◯だ聖子がやってくる！？
エル大和田X`masスペシャルライブ

30周年を迎え、京阪大和田駅高架下の商業施設「エル大和田」1階特設ステージで11月20日、X`masスペシャルライブを開催する。松田聖子のコンサートを完全再現して人気の「まねだ聖子」や７月にメジャーデビューしたTigh-ｚ、かわいいサンタが歌とトークで盛り上げる。また来場者にはお買い物券（500円分）がプレゼントされる。観覧無料。

＜エル大和田X`masスペシャルライブ＞
主催　エル大和田名店会
開催日　11月20日（日）
会場　京阪大和田駅高架下　エル大和田1階特設ステージ
第1部14：00～、第2部16：20～
観覧無料

※このイベントは終了しています。

自分の子どものように接してくれる
信頼できる犬のようちえん

「子どもの性格が違うように、ワンちゃんの性格も様々。個性を生かしたしつけをしています」と園長先生。おすわり、ふせだけでなく、インターフォンや生活音に過剰に反応しないトレーニングや、リードを引っ張らないで横をついて歩いてくれるようなトレーニングも行う。一日の様子を細かく連絡帳で知らせてくれるなど、まるで人間の子どもを預かるように大切に扱ってくれる安心さから、長く通わせてる人が多いそう。

＜犬のようちえん　京阪大和田教室＞
住所　門真市常盤町6-20
電話　（0120）968415
定休日　日曜・祝日

日本一楽しいカラオケで
懐メロ～新曲をデュエットしてみナイ♪　

ここは、誰でも“唄者（うたしゃ）”となって楽しめるカラオケ歌い放題のお店。1ドリンクに奄美出身ママの手作り料理が5品もついて、昼（13：00～18：00）は1000円、夜は（18：00～23：00）1500円と、とってもお手軽（ドリンク追加はどれでも1杯500円、ボトルキープ2500円）。
今なら、11月末までの期間限定でこの記事を持参すると、ワンドリンクサービスしてくれる。マイク片手に気軽に一杯やれば、街の片隅”シマ”で人生がしばし花ひらく～(^^♪
（でも未成年はまだダメよ～）

＜カラオケ喫茶　奄美＞
住所　門真市宮野町3-22 アクティ大和ビル 4F
電話　072（883）1875
営業時間　13：00～23：00