◆基本の材料◆
・自宅にある砂糖　
・オリーブオイル（ココナッツオイルでも可）
↑↑肌なじみの良いてんさい糖がおすすめ

◆作り方◆
砂糖とオイルを1：1の割合で混ぜ合わせるだけ。
Point：1回分ずつ毎回作るのがおすすめ。
作り置きの場合は、清潔な密封出来る瓶に入れ冷蔵庫で保管し、1週間以内には使い切ろう。

◆使い方◆（使用頻度：週1～2回）
きれいに洗った後の濡れた状態のお肌に、円を描くようにくるくるマッサージをし、少し置いてからぬるま湯で洗い流す。
Point：強く擦らず、優しく撫でるように。

【シナモンシュガースクラブ】
＋（プラス）シナモンでリラックス効果◎

☆材料・分量
・砂糖　大さじ1
・オイル　 大さじ1
・シナモン　少々

◇効果
シナモンは新陳代謝を促進しピリリとしたスパイシーな香りで神経をリラックスさせる効果があるといわれている。

【ハニーシュガースクラブ】
＋（プラス）はちみつで保湿効果UP◎

☆材料・分量
・砂糖　小さじ2
・オイル　大さじ1
・はちみつ　小さじ 1

◇効果
はちみつにはお肌を整えるビタミンB群・ビタミンCが含まれ、ニキビ・吹き出物などの肌荒れ対策も期待が出来るといわれている。

【コーヒーシュガースクラブ】
＋（プラス）コーヒーの出し殻でセルライトケア◎

☆材料・分量
・砂糖　大さじ1
・オイル　大さじ2
・コーヒーの出し殻　大さじ3
・バニラエッセンス　お好みで

◇効果
コーヒーに含まれるカフェインはセルライトに効果があるといわれていて、他にもお肌の引き締め・キメを整える効果もあるそうです。

砂糖は古くからスキンケアに使われていた美容アイテム。
砂糖で顔を洗うと嬉しい効果がいっぱい♪
　　　　　　
（1）お肌が本来持っている保湿力を引き出して、もちもちとした美肌に！
※保湿アイテムの浸透力もグーンと良くなり、メイク乗りもとっても良くなるよ^ ^
（2）砂糖の粒子は毛穴に詰まった汚れや角質を取り除いてくれるのでニキビ予防に役立つ！
（3）砂糖は、塩よりも粒子が丸く溶けやすい為、赤ちゃんにも使えるほどお肌に優しい☆